Conditionnement: flacon 15 ml

Conseils d'utilisation:

La voie aérienne

• Mettre quelques gouttes sur un mouchoir ou un oreiller
• Placer quelques gouttes dans une coupelle, avec un peu d'alcool
• En inhalation après avoir dilué les huiles dans l'alcool, rajouter de l'eau chaude et inhaler les vapeurs pendant 10 à 20 min
• Diffuser grâce à un diffuseur électrique, 15 min toutes les heures

Massage

Les huiles essentielles sont puissantes. Il est nécessaire de les utiliser diluées (avec un maximum de 6 gouttes) dans une huile végétale (amande, noisette...). 

De manière générale, le massage se fera sur le plexus solaire, le long de la colonne vertébrale, sur la plante des pieds ou sur les poignets pour la relaxation et la détente, ou encore dans le bas du dos pour les massages aphrodisiaques.

Soin de la peau

Ajouter une goutte d'huile à une crème de soin.

Soin des cheveux 

Ajouter deux à trois gouttes d'huile essentielle au shampoing.

Dans le bain

Quelques gouttes d'huiles dans le bain vous procureront bien-être et relaxation. Pour une bonne dilution de l'huile, ajouter une dizaine de gouttes d'huiles à votre bain moussant, homogénéiser et faire couler l'eau.

Précautions:

- tenir les huiles essentielles hors de portées des enfants

- ne pas ingérer les huiles essentielles

- ne pas s'exposer au soleil après application sur la peau

- ne pas appliquer sur les muqueuses, les yeux ou le contour des yeux

- en cas d'allergie respiratoire, éviter d'inhaler des diffusions d'huiles essentielles

- ne pas associer huiles essentielles et traitements médicamenteux